Power Yoga en Bilbao
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Nivel:
Avanzado
Intensidad:
Resumen
Las clases de Power Yoga en Moov Studio Bilbao son dinámicas e интенсивas, enfocadas en desarrollar fuerza, resistencia y estabilidad corporal. A través de secuencias fluidas trabajamos todo el cuerpo combinando movimiento y respiración para mejorar la condición física, la movilidad y la concentración.
Es una práctica ideal si buscas un yoga más energético, fortalecer la musculatura y desconectar mientras te mueves de forma consciente en un entorno cuidado.
Horario
Martes
14:00
Jueves
14:00
Viernes
14:15 – 16:30
*El horario puede variar ligeramente. Recibirás actualizaciones sobre cualquier cambio.
Impacto
Fuerza y resistencia
Movilidad y equilibrio
Yoga activo
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No, se adapta a diferentes niveles.
¿Qué beneficios tiene?
Mejora fuerza, resistencia, movilidad y equilibrio.
¿Es una clase intensa?
Sí, es una práctica dinámica y activa.