Resumen
Las clases de Vinyasa Yoga en Moov Studio Bilbao combinan movimiento fluido y respiración consciente en secuencias dinámicas. Cada práctica conecta postura y respiración de forma continua para mejorar fuerza, flexibilidad, equilibrio y movilidad.
Es un estilo ideal tanto para iniciarse como para profundizar en una práctica dinámica dentro de un entorno cuidado.
Horario
Lunes
19:30
Jueves
18:00
Viernes
14:15 – 16:30
*El horario puede variar ligeramente. Recibirás actualizaciones sobre cualquier cambio.
Impacto
Movimiento fluido
Fuerza y flexibilidad
Conexión cuerpo y mente
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de yoga es?
Un yoga dinámico basado en movimiento y respiración.
¿Puedo empezar desde cero?
Sí, es apto para todos los niveles.
¿Qué beneficios tiene?
Mejora fuerza, flexibilidad y movilidad.