Resumen
Las clases de Barre Sculpt en Moov Studio Bilbao esculpen, tonifican y fortalecen el cuerpo desde la alta intensidad y el bajo impacto. Combinamos la barra de ballet con mancuernas y bandas para trabajar con precisión la fuerza muscular, la definición y la estabilidad sin dañar las articulaciones.
Horario
Lunes
18:30
Martes
19:00
Miércoles
09:00
Lunes
17:30
Miércoles
17:30
*El horario puede variar ligeramente. Recibirás actualizaciones sobre cualquier cambio.
Impacto
Tonificación
Core
Energía
Preguntas Frecuentes
¿Qué es Barre Sculpt?
Barre Sculpt combina elementos del ballet, Pilates y entrenamiento funcional con un mayor énfasis en el trabajo muscular. La clase utiliza movimientos controlados y ejercicios específicos para trabajar fuerza y resistencia.
¿Necesito experiencia?
No necesitas experiencia previa en ballet ni en Barre. Los ejercicios pueden adaptarse a diferentes niveles y se trabaja de forma progresiva, prestando atención a la técnica y al control.
¿Qué diferencia hay entre Barre Sculpt y Barre Flow?
Barre Sculpt se centra más en el trabajo muscular y la resistencia, mientras que Barre Flow tiene un enfoque más dinámico y fluido, con mayor protagonismo de las secuencias y las transiciones. Ambas trabajan fuerza, control corporal y movilidad, pero con sensaciones diferentes.